Kurser om sund­hed og triv­sel til unge og voksne

Vi tilbyder kurser til unge og voksne:

Lær at tackle angst og depression for dig mellem 15-25 år

Depressionskursus til dig over 18 år med en let til moderat depression

Lær at tackle stress og angst – på nem dansk - til dig over 18 år. 
Du behøver ikke at være god til dansk for at være med. 

RusmiddelCenter Vejle tilbyder gratis behandling, hvis du har udfordringer med rusmidler og/eller alkohol. Der er også tilbud til pårørende.

Læs mere om Rusmiddelcenter Vejles behandlinger og tilbud

Sund bund Bækkenbundskursus for kvinder, hvor du får nogle enkle øvelser med hjem.

Vil du gerne have redskaber til at tackle livet med diabetes 2?
Læs mere om vores diabeteskursus

Ha´ det godt kursus for kvinder

Kurset har fokus på din trivsel og sundhed 

• Ha det godt for kvinder
  
  
• Ha' det godt for kvinder - delvis tolket

Ha' det godt for mænd, - fællesskab og trivsel

Læs mere om kurset Ha' det godt for mænd, fællesskab og trivsel

FÆLLESSKAB FOR MÆND

Udendørs fællesskab for mænd - 55,7° N

Vær med til at etablere et udendørs værested med bålplads m.m. 

Se mere om udendørsfællesskabet 55,7° N

Forandringer i hjernen efter sygdom?
Eksempelvis hjerneskade, hjernerystelse, stress og traume.

Center for specialundervisning til Voksne har en række tilbud, som du kan se på csv.vejle.dk

Pårørende til et menneske med en hjerneskade?
Læs mere om Sundhedsafdelingens kursus for dig, der er pårørende

 

Har du deltaget i hjerterehabilitering på sygehuset? Så kan du fortsætte med træning og vejledning om mad i Sundhedsafdelingens hjertekursus.

Ønsker du redskaber til at tackle livet med KOL? Så er vores KOL-kursus måske noget for dig
Læs mere om KOL-kurset

I Sundhedsafdelingen kan du få hjælp og støtte til at tackle de forandringer, sygdommen og behandlingen kan føre med sig.
Læs mere om kurset

Få redskaber til at tackle dine udfordringer. 

Kan du sige ja til noget af følgende:

• Du har haft smerter i en længere periode
• Smerterne forstyrrer din dagligdag
• Du er trist, frustreret eller bekymret over dine smerter
• Du vil gerne have mere kontrol over dine smerter og de udfordringer, der følger med.

Så er kurset LÆR AT TACKLE kroniske smerter måske noget for dig.

Se mere om LÆR AT TACKLE kroniske smerter her

Vi har forskellige gratis nikotinstop-tilbud. Se, om der er et, som passer til dig

Kursus i livsstil og trivsel
Har du lyst til at ændre livsstil, så dit vægttab holder?  Sundhedsafdelingen har et livsstilskursus til dig med et BMI over 30
Læs mere om livsstilskurset

Kursusforløb for dig, der savner redskaber til at tackle dit barns overvægt. Gruppeforløb over 6 gange. Vi har flere hold hvert år. 

Se mere om kursusforløbet her

SPOR18 har kurser til dig over 18 år, som ikke trives:
Læs mere om SPOR18's kurser

Alkohol og stoffer
RusmiddelCenter Vejle har forskellige tilbud til pårørende, som du kan læse om på vejle.dk/rusmiddelcentervejle.


Hjerneskade
Læs mere om Sundhedscentrets kursus til dig, der kender et menneske med en hjerneskade

Demens
Er din ægtefælle eller forælder dement, og ønsker du støtte til at tackle jeres situation? Så er en af vores pårørendegrupper måske noget for dig?

Et liv i balance - kursus for pårørende

Kursus hvor fokus er på dig som pårørende. 

Læs mere om pårørendekurset her

Pårørendeguiderne
Få hjælp til at håndtere en presset hverdag hos pårørendeguiderne. De har b.la. et gruppeforløb.

Stress
Har du stress? Og vil du gerne lære at tackle stress?

Så er vores kursus måske noget for dig.

Natur, krop og psyke
Få metoder og redskaber til at håndtere og leve med kronisk stress og et fællesskab med andre, som kender til, hvordan det er at leve med stress i svær grad / kronisk grad.
Læs mere om Natur, krop og psyke på CSV's hjemmeside

Har du været udsendt i en international operation? Eller er du pårørende til en, der har?